Hoppa till sidans innehåll

Senior kurs - Lev väl


Hälsa, friskvård och idrott dominerar innehållet i den här kursen, tanken är att vi ska leva väl både fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Det innebär att ämnen som kultur, drama och idrottshistoria också har sin givna plats.

Kursdeltagarna är delaktiga i innehållet och de som vill kan själva medverka aktivt som ledare för något pass. Vi samspelar ibland med övriga kurser på folkhögskolan.

Arbetsmetoderna varierar och inspirerar.

Syfte
Syftet är att erbjuda gemenskap och livslångt lärande och att ge inspiration till idrott och hälsa hela livet.

Målgrupp
Seniorer med intresse för ett aktivt och hälsosamt liv i gemenskap med andra.

Omfattning
Vi träffas på tisdagar (förmiddagar) ca 4 timmar med start i oktober 2018. Kursen avslutas i april 2019.

Anmälan
För att anmäla dig till kursen maila namn, personnummer och dina kontaktuppgifter till: This is a mailto link


För mer information kontakta:

Utbildningskansliet
08-699 66 28 

Uppdaterad: 09 FEB 2018 14:37